معاون شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند گفت: با خودمراقبتی می توان سلامت خود، خانواده و جامعه را حفظ کرد.

به گزارش سرویس اجتماعی آفتاب ری، به نقل از تارود؛ دکتر ˈحسن خیرخواهˈ روز چهارشنبه به مناسبت هفته سلامت اظهارکرد: خودمراقبتی به معنای مراقبت از خود، خانواده و اطرافیان با مشورت پزشکان و مشاوران سلامت است. وی افزود: رعایت سبک زندگی سالم باید با فراگیری دانش و مهارت های آموزشی همراه باشد تا بتوان سلامت و توانمندیهای جوانان و امنیت سلامت آینده کشور را تضمین کرد. معاون شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند توانمندسازی نوجوانان و جوانان برای خودمراقبتی – عموم مردم، نیازمند خودمراقبتی – خانواده، خاستگاه خودمراقبتی – رسانه ها، مروّجان خودمراقبتی – نهادها و پایگاه های مردمی، کانون های خودمراقبتی – تیم سلامت، مربیان خودمراقبتی و سیاستگزاران و مدیران اجرایی، حامیان خودمراقبتی را از جملات نکات بارز هفته سلامتی عنوان کرد. وی خودمراقبتی را عاملیت مهم قدرت درگیری مردم در روند زندگی روزانه شان دانست و گفت: ظرفیت های خودمراقبتی هر یک از مردم در چرخه رشد آنان از کودکی تا سالخوردگی بستگی به میزان سلامت و عوامل تاثیرگذار بر آموزش پذیری و تجارت زندگی فردی افراد دارد. دکتر خیرخواه عوامل خودمراقبتی را در چهار گروه کلی، خودمراقبتی برای حفظ سلامت، خودمراقبتی در ناخوشی های جزئی، خودمراقبتی در بیماریهای مزمن و خودمراقبتی در بیماریهای حاد عنوان کرد و گفت: هر یک از افراد برای انجام رفتار خودمراقبتی باید بخواهند(تقاضا) و بتوانند(عاملیت) که خودمراقبتی را انجام دهند و عوامل پایه و زمینه ای نیز برای این موضوع باید فراهم باشد. وی خودمراقبتی را یک شایستگی اکتسابی چند بعدی عنوان کرد و افزود: قدرت و قابلیت مورد نیاز هر فرد برای برآوردکردن نیازهای مداوم فردی با مراقبت از خود است، زیرا فرآیندهای حیاتی فرد تنظیم شده و یکپارچگی ساختار و عملکرد انسانی او حفظ شده و تندرستی وی نیز افزایش می یابد. دکتر خیرخواه خواستار رعایت نکات مهمی چون تغییر سبک زندگی با رعایت اصول بهداشتی، استفاده از ظرفیت های بهداشتی فردی و اجتماعی، مهربانی کردن به دیگران با عشق، افزایش روزافزون کیفیت زندگی برای دستیابی به توسعه سلامت جامعه، ارزش دادن به سلامت خود و دیگران برای دستیابی به زندگی ایده ال، تلاش برای حفظ احساس و انرژی مثبت جوانی، تلاش برای رسیدن به آسایش، آرامش، امنیت، محبت و .. برای خود خود و خانواده، پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و فست فودی و … شد. وی بر نقش رسانه ها به عنوان مروجان سلامت و مبلغان تندرستی جامعه تاکید کرد و گفت: رسانه های خلاق با تزریق امید و نشاط در جامعه ، انگیزه مخاطبان برای حفظ سلامت و خودمراقبتی را افزایش می دهند. دکتر خیرخواه دانستن، خواستن و توانستن، کسب سلامت و زندگی سالم را حقی برای همه آحاد جامعه دانست و گفت: رسانه ها ضامن ترویج فرهنگ خودمراقبتی برای سالم زیستن و سالم ماندن برای ارتقای سلامت هستند. همه ساله هفته سلامت از ۱۸ فروردین تا ۲۳ یا ۲۵ بود که براساس سیاست جدید وزارت بهداشت و درمان کشور امسال هفته سلامت از یکم اردیبهشت تا هفتم قرار داده شده است. انتهای پیام/م

برچسب‌ها

اخبار مرتبط

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
2 + 10 =